Bien-être à Villeneuve-lès-Avignon, Wellness Program

Chouchoutez votre corps avec des massages relaxants et énergétiques dans le Gard et vaucluse

Le massage diminue les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques. Plusieurs pratiques soulagent les douleurs de tête, le stress, les troubles digestifs. Elles favorisent les défenses immunitaires, la circulation sanguine et lymphatique.

 


Les types de massages : 

Massage lemniscate : nous l’effectuons en continue et de manière rythmé. Il permet au circuit énergétique de se fluidifier. Ce massage va devancer tout problème de santé pouvant être déclenché suite à des blocages énergétiques. Vous vous sentez centrés, ancrés, équilibrés, une sensation de paix intérieure, d’harmonie s’installe dans son être tout entier.

Massage biodynamique : il permet une remise en route des capacités autonomes du corps à s’auto-réguler

Massage californien : c’est une pratique qui agit sur le sensitif et relationnel. Elle se repose sur des techniques d’effleurement, il constitue un exercice sur la sensibilité et la réappropriation de son corps.

Vous trouvez à votre disposition notre masseur diplômé Olivier. Il vous propose de prendre rendez-vous, du lundi au dimanche de 8h00 à 20h00 (sauf le mardi).

Massage relaxing prélude : Combinant les techniques occidentales et orientales, ce massage unit la douceur du massage décontractant et la puissance du massage chinois.

Massage symphonie : Ce soin se caractérise par le silence et les vibrations de la musique dans une ode à la vie, une partition unique. Une danse, un lâcher-prise, pour vous reconnecter à vous-même et réveiller vos sens.

Massage De Varga : Son action est anti-cellulite, anti-capiton, lymphatique et amincissant.

 

Méthodes d’accompagnement en groupe 

 

Pilâtes 

C’est une méthode qui se repose sur la concentration, la respiration, l’alignement, la relaxation, la coordination, la précision mais aussi la régularité. Les mouvements Pilâtes travaillent tout le corps. Vous réussissez à lutter contre la sédentarité en améliorant la posture au quotidien.

Victorine, professeur diplômée, aura le plaisir de vous accueillir aux cours collectifs sur réservation :

Le mercredi de 10h30 à 11h30

Pour de plus amples informations concernant nos prestations, n’hésitez pas à contacter Wellness Program à Villeneuve-lès-Avignon.

 

 L'efficacité de votre centre de corpothérapie à villeneuve-lès-avignon 

Une salle de consultation

Lorsqu'on est en surpoids ou obèse, une alimentation équilibrée permet de perdre en moyenne 1,5 kg par mois.

Malheureusement, lorsqu'on a 20, 40, 60, 80 kilos à perdre, le temps joue un rôle primordial sur la motivation.

Il faut alors envisager une perte plus rapide.

La corpothérapie utilise plusieurs techniques corporelles, alimentaires, accompagnées d'un soutien psychologique.

La partie diététique étant l'élimination des matières grasses, sucres rapides et féculents pendant la phase d'amaigrissement.

Cela entraîne une perte de 1kg par semaine en moyenne.

Des salles de massages

  • Perte de poids importante et rapide
  • Gratification
  • Motivation
  • Réussite dans le temps du suivi du régime
  • Apprendre à cuisiner sans matières grasses
  • Diminution du bol alimentaire
  • Nouvelle hygiène de vie

et du sport...

  • Rigueur du régime
  • Déséquilibre alimentaire temporaire
  • Stabilisation plus longue

La phase de stabilisation est la phase de réintroduction progressive des aliments supprimés.Elle va durer un certain temps, jusqu'à ce que le corps en "sevrage", accepte de ne plus stocker les graisses, sucres, féculents.

Ce régime apprend la rigueur, le bon sens et permet de stabiliser puis de vivre et manger normalement sans reprendre de poids.C'est une nouvelle hygiène de vie pour des personnes qui avaient perdu leurs repères.